Ananas Na Odchudzanie

Owoce są zdrowe, ale… nie wszystkie. Polacy bardzo często nieświadomie kupują te produkty myśląc, że są nieszkodliwe. Tymczasem owoce konserwowe w puszcze, oblane słodką zalewą, bardzo negatywnie wpływają na organizm. Dietetycy ostrzegają przed owocami z puszki - sprawdź dlaczego.

Ananas to jeden z najlepszych owoców na odchudzanie. Oczywiście nikt nie schudnie nie zmieniając nieprawidłowych nawyków, ale może on pomóc w drodze do celu, jakim jest zdrowy organizm i szczupła sylwetka. Jak to możliwe? Otóż ananas zwiększa uczucie sytości.Odchudzające właściwości ananasa wynikają z wysokiej zawartości bromelainy i błonnika – substancji sprzyjających redukcji masy ciała. Ile dziennie jeść ananasa i o jakiej porze? Zostańcie z nami.